こんばんは、わたしです。 野菜不足すぎて、お腹の調子が悪すぎます。 1ヶ月で1日くらい体調が万全な日というのが来たらいいのにと思うのですが、なかなか無いんですよねぇ‥ 野菜不足以外にも 乾燥している 雨が降っている 睡眠不足 椅子に座りっぱなし こん…